Алиса Алмазова - От нежеланного ребенка к счастливому взрослому. Мне понадобилось 17 лет, чтобы обрести себя и наладить свою жизнь

: Категория: Психология. Личностный рост

Алиса Алмазова - От нежеланного ребенка к счастливому взрослому. Мне понадобилось 17 лет, чтобы обрести себя и наладить свою жизнь Вы ощущали себя лишними в мире? Недополучили материнской любви? Вам открыто показывали, что родили вас по ошибке? Я понимаю ваши чувства, ведь с таким багажом трудно верить в себя, чтобы занять лучшее место под солнцем. Я сама прошла через годы в атмосфере материнского негатива и отвержения. Здесь вы найдете несколько моих историй взаимоотношений с токсичной и агрессивной матерью из разных периодов жизни, а также описание опыта освобождения и поиска счастья.Отрывки из дневника внутренней работы и примеры упражнений, которые помогли мне расправить крылья, возможно, помогут и вам обрести себя и начать движение к благополучной жизни.В конце книги вас ждут 13 противоядий от давящего чувства вины, которое вы можете испытавать за свои противоречивые эмоции по отношению к матери и за то, что пытаетесь отстаивать свое право на хорошую жизнь и бороться. Когда-то я сформулировала их для себя и теперь делюсь с вами. Надеюсь, моя книга поможет вам стать счастливее.