Эдд Ханзелик, Джон Хортон - Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал

: Категория: Психология. Личностный рост

Эдд Ханзелик, Джон Хортон - Стресс как внутренняя игра. Как преодолеть жизненные трудности и реализовать свой потенциал Некоторые события в нашей жизни вызывают стресс, поэтому, чтобы не пасть духом и не заболеть, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду можно получить ясность ума и перспективу. Все это уменьшит стресс и поможет вам достичь своих целей. Книга предназначена для руководителей, менеджеров и всех, кто хочет научиться контролировать стресс.