В. Поляев - Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы

: Категория: Энциклопедии, словари и справочники. Руководства

В. Поляев - Приседания в любительских силовых тренировках. Виды, стили, биомеханика, нюансы, +советы и нормативы Книга знакомит с биомеханической теорией, техническими практическими нюансами, видами, стилям и особенностями приседаний с дополнительной нагрузкой. Может быть полезна для вдумчивого чтения всем увлекающимся силовыми тренировками.