- 1. Джон Джекиш, Генри Элкайр - Строим тело. 10 минут в день – и вы будете иметь тело мечты
- (Неотсортированные)
-
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры? Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал? Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
- Создано 22 декабря 2023
- 2. Джон Джекиш, Генри Элкайр - Поднятие тяжестей – пустая трата времени
- (Неотсортированные)
-
Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
- Создано 14 сентября 2023