- 1. Татьяна Чернявцева, Татьяна Ермакова - Психология для спасателей
- (Психология. Общая психология)
-
Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыденных. Особое внимание и место формированию НПС и психологической поддержке отводится лицам, чья профессиональная деятельность сопряжена с экстремальными нервно-психическими нагрузками. Предлагаемое методическое пособие содержит в систематизированном виде теоретические и практические сведения по формированию НПС сотрудников аварийно-спасательных служб и формирований [АСС (Ф)]. Наглядно и доступно представлен теоретический материал, который иллюстрирован примерами, тесно связанными с практической деятельностью АСС (Ф). В пособии представлены такие важные для работы АСС (Ф) психологические конструкты как: «психологическое здоровье», «травматическое событие», «тревога», «паника», «психическая саморегуляция» и мн. др. Раскрыты базовые принципы психологического сопровождения пострадавших в следствие чрезвычайных происшествий экстремального характера, раскрыты механизмы и динамика травмы, представлена феноменология реакций пострадавших на стресс, приведены основные диагностические критерии по МКБ. Особое внимание уделено практическим навыкам совладания с травматическими событиями/стрес-сом, даны алгоритмы работы по формированию навыков эмоциональной регуляции. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
- Создано 06 июня 2023
- 2. Татьяна Ермакова - Диалог с душой
- (Современная русская литература)
-
Что мы знаем о душе? Что это? Любой человек, в своей жизни думает о ней, о смысле своего существования и о смерти. Что нас ждет за порогом жизни? Никто не вернулся оттуда и не рассказал, как устроен мир, куда уходит душа каждого из нас. За что придется держать ответ и каким будет наказание за наши поступки, слова и намерения?Главный герой романа, итальянский врач, смог найти доказательства существования многих жизней души, воплощающейся на Земле ради одной цели – выполнение свой миссии.
- Создано 01 сентября 2022