- 1. Кристина Яхина - Как научиться принимать свою внешность. Полюби себя и своё тело
- (Психология. Общая психология)
-
Интеллект, доброта, уверенность в себе, здоровье и чувство юмора – вот основа привлекательности.Люди, которые имеют здоровое самооценку, эмоционально устойчивы и заботятся о своем здоровье, обычно кажутся окружающим очень привлекательными.Освойте силы притяжения. Помимо ваших личностных качеств есть и другие способы сделать себя привлекательнее. Например, ваша походка, способность контролировать себя, улыбка и чувство юмора играют большую роль.
- Создано 30 мая 2024
- 2. Кристина Яхина - Как изменить человека рядом? Может ли близкий человек поменяться…
- (Психология. Общая психология)
-
Любого человека можно изменить, особенно своего партнера. Ваше влияние может привести к изменению его отношения к вам. Влияя на его эмоциональное состояние и настроение, вы можете сделать его счастливым или несчастным. Взаимоотношения между вами могут меняться в течение дня – то восстанавливаться, то разрушаться.Вы можете легко влиять на вашего партнера словами, отношением, поведением, настроением, контактом, мировоззрением, мыслями и убеждениями. Однако, старайтесь избегать критики, упрёков.
- Создано 30 мая 2024
- 3. Кристина Яхина - Карта желаний. Связь со Вселенной
- (Психология. Общая психология)
-
Карта желаний – реальный способ достичь своих целей. Карта желаний – это практика, позволяющая связаться с подсознанием для достижения личных целей и мечтаний. Исходя из фэн-шуй, эта техника не имеет в себе магической составляющей, а основана на научных принципах. Ее создание простое, но имеет свои нюансы, которые мы рассмотрим сегодня. Вместе с вами разберемся, что такое карта желаний, как ее составить правильно и как достичь своих мечтаний.
- Создано 30 мая 2024
- 4. Кристина Яхина - Любовь в 45 лет. У женщин и у мужчин
- (Психология. Общая психология)
-
Как преодолеть это ощущение одиночества и депрессии после 45 лет? Важно оставаться открытыми для новых знакомств и отношений, несмотря на возраст и накопленный опыт. Помните, что каждый человек уникален и имеет свои собственные качества, которые делают его привлекательным. Попробуйте обратить внимание на партнеров, которые ценят вас за то, кто вы есть сегодня, и уважают ваш опыт и мудрость.И наконец, не забывайте, что счастье и радость не зависят от возраста или семейного положения.
- Создано 30 мая 2024
- 5. Кристина Яхина - Как выбрать психолога для себя правильно. Расширенное полное руководство
- (Психология. Общая психология)
-
Не бойтесь искать «своего» психолога. Иногда может потребоваться перебрать несколько специалистов, но это является обычным процессом в любой сфере жизни, не так ли? Подходящий психолог для вашего друга может не подойти вам.Попросите демо-консультацию или установите телефонный разговор с психологом на 20—30 минут. Большинство специалистов понимают и разделяют точку зрения о необходимости найти «своего» психолога.Первый опыт работы с психологом не всегда оказывается удачным.
- Создано 30 мая 2024
- 6. Кристина Яхина - Привязанность в отношениях. Четыре типа привязанности по Дж. Боулби
- (Психология. Общая психология)
-
Теория привязанностей, разработанная английским психиатром и психоаналитиком Джоном Боулби, утверждает, что привязанность – это базовая биологическая потребность человека во взаимодействии со значимым для него человеком. Это чувство начинает формироваться еще с младенческого возраста из-за нашей беспомощности и нужды в защите и эмоциональном контакте.Тип привязанности, который формируется в детстве из-за взаимодействия с родителями, влияет на отношения с другими людьми и во взрослом возрасте.
- Создано 30 мая 2024
- 7. Кристина Яхина - Как вести европейский образ жизни. Менталитет, правила, хитрости
- (Психология. Общая психология)
-
Европейский образ жизни может оказаться весьма привлекательным, и вы можете попробовать его, не покидая дома. Европейцы редко ощущают необходимость в тренировках, поскольку они много двигаются, предпочитая велосипеды и пешие прогулки.Европейцы – очень законопослушные. Исторически сложилось так, что во многих странах с давних времен сохранились совершенно абсурдные на современный взгляд законы. Во Франции запрещено называть свиней Наполеонами, а в одном из городов есть запрет на посадку НЛО.
- Создано 30 мая 2024
- 8. Кристина Яхина - Как разлюбить человека. Как пережить расставание…
- (Психология. Общая психология)
-
Чтобы разлюбить человека, попробуйте следующие шаги:Примите свои эмоции и позвольте себе испытывать их полностью. Осознайте негативные стороны прошлых отношений.Удалите физические напоминания о бывшей любви. Сосредоточьтесь на саморазвитии, заботьтесь о своём физическом и психическом здоровье. Общайтесь с семьёй и друзьями. Используйте психологические упражнения.Практикуйте ментальное переключение.Все подробности в этой книге. Читайте и обретите силу и свободу!
- Создано 30 мая 2024
- 9. Кристина Яхина - Лучший Я. Профессия быть счастливым
- (Психология. Общая психология)
-
Уверенность – незаменимое качество личности, которое словно маяк, освещает жизненный путь. Эта книга по прокачке уверенности в себе, повышению своей самооценки, любви к себе, борьбе со стрессом и негативом. Обрети заново цели и смысл жизни! Полюби мир и себя! Найди призвание, деньги и самого себя! Будь позитивным и уверенным в себе в любой ситуации!Авторская методика. Вдохновляющая книга. Личностный рост и позитивный настрой. Практическая психология и тренинг. Исполнение желаний.
- Создано 23 мая 2024
- 10. Кристина Яхина - Личные границы. Где начинаются, как установить и защитить
- (Психология. Общая психология)
-
Наши границы начинаются с нашего физического тела, и это осознают даже самые маленькие из нас. Если в детстве мы подвергались физическому насилию, психологическому угнетению, издевательствам или нарушениям личной интимной зоны, то сейчас нам может быть сложно ставить границы и говорить «нет» из-за страха перед реакцией другого человека. Нарушение границ – это потеря контроля над собственной жизнью, выбором и свободой собственной мысли и действия.
- Создано 23 мая 2024
- 11. Кристина Яхина - Токсичная семья. Признаки, последствия, выход
- (Психология. Общая психология)
-
Воспитание – это сложный труд, и упрекать родителей за «неидеальность» несправедливо. Представить родителей как вредителей можно сравнить с заявлением, что супергерои «как-то неконцептуально спасают мир». Грань между ошибками в воспитании и намеренным вредительством тонкая. Мы рассмотрим признаки токсичных родителей, которые наносят моральный вред своим детям. Как их распознать и защититься – читайте далее.Токсичный родитель ставит перед ребенком невыполнимые задачи, которые…
- Создано 23 мая 2024
- 12. Кристина Яхина - Как увести женатого мужчину из семьи. Теория и практика
- (Психология. Общая психология)
-
Иногда глубокие чувства заставляют нас идти на крайние меры, чтобы быть с тем, кого мы любим.Вина ли женщины, которая влюбилась в уже женатого мужчину? Этот вопрос вызывает много противоречий, особенно когда в семье есть дети. Любовь может затмить разум и помешать ясно мыслить. Хотя увести парня от незамужней девушки гораздо проще.Как завоевать сердце женатого мужчины?Чтобы привлечь внимание женатого мужчины, главное не быть похожей на его жену.
- Создано 23 мая 2024
- 13. Кристина Яхина - Как избавиться от паранойи к женщинам. Страх и ненависть к девушкам
- (Психология. Общая психология)
-
Некоторые мужчины считают, что женщины исключительно материалистичны и ориентированы на выгоду, другие подозревают каждую женщину в разврате и изменах, а третьи ищут лишь домохозяйку и горничную, забывая о том, что идеальная женщина из журнала не обязательно согласится на роль домработницы в обычной квартире.Причин такого положения дел может быть множество – от негативного опыта в прошлых отношениях до влияния строгих родителей, особенно матери, и различных психологических травм.
- Создано 23 мая 2024
- 14. Кристина Яхина - Лечение заикания. Причины, методы, дети и взрослые
- (Психология. Общая психология)
-
Проблемы с речью часто уходят корнями в детство. Обычно попытки справиться с проблемой не дают долговременного результата, и человек просто привыкает к своему недостатку и живет так до конца жизни. На самом деле с заиканием можно справиться и во взрослом возрасте. Универсального средства лечения заикания не существует! Это сложный и индивидуальный процесс! Ознакомьтесь с важной информацией по логоневрозу в нашей книге…
- Создано 25 апреля 2024
- 15. Кристина Яхина - Как отучить ребёнка материться. Дети матерятся – что делать?
- (Современная русская литература)
-
Как бороться с бранными словами у детей?Книга о том, как отучить детей от бранных и других слов паразитов. Как отучить ребенка ругаться? Чтобы отучить ребёнка ругаться матом, важно поговорить с ним о причинах, по которым он использует такие слова. Разобраться помогает эксперт Кристина Яхина.
- Создано 25 апреля 2024