Категория: Психология. Личностный рост

Наш мозг любит двигаться по проторенной дорожке, поэтому мы продолжаем тратить время на нелюбимой работе, остаемся в бесперспективных отношениях, держимся за вредные привычки, боимся рисковать и брать на себя ответственность. Но для того, чтобы перестать откладывать жизнь на потом, нужно разорвать бесконечный цикл самосаботажа и выйти из колеи: перестать сравнивать себя с другими, избавиться от пассивности, страха и самобичевания. О том, как это сделать, рассказывает в своей книге бизнес-тренер и эксперт по продуктивности Байрон Моррисон. Он поможет освободиться от семи сдерживающих установок, которые мешают вам двигаться вперед. Упражнения, практические советы и вопросы для размышления делают эту книгу незаменимым помощником для всех, кто хочет добиться реальных результатов в жизни.

Категория: Психология. Личностный рост

Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми. В этих историях Брюс (сам переживший проблемы со здоровьем, несколько попыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса) обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду. • Как превратить черную полосу в жизни – в историю, которая выведет вас на новый уровень развития? • Сколько обычно длится период трансформаций, который бывает в жизни у каждого человека? • Как избавиться от завышенных ожиданий и сделать вашу жизнь более счастливой? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Личностный рост

Изменение реальности через работу с подсознанием – это процесс, который может привести к пересмотру и изменению убеждений, поведения и жизненного курса человека. Подсознание играет важную роль в формировании нашей жизни, и работа с ним может открыть новые горизонты и сделать возможным то, что кажется невозможным. В этой книге мы рассмотрим, как работа с подсознанием может влиять на изменение реальности человека, а также какие методики и техники могут быть использованы для этой цели. При подготовке книги также использована информация из нейросети Online GPT от Study24.

Категория: Психология. Личностный рост

Книга «Психологический тренинг в медицине» освещает основные коммуникативные психологические проблемы, возникающие в медицине, показывает способы их разрешения, а также предлагает методики для обучения медицинского персонала всех уровней. Мы предлагаем авторские образцы типовых тренинговых программ, подробно объясняем методику проведения обучения. Методические комментарии и кейсы в популярной и увлекательной форме описывают особенности взаимоотношений внутри медицинского коллектива, а также между врачами и пациентами. Книга рассчитана на врачей, руководителей, менеджеров по персоналу и администраторов медицинских центров, менеджеров психологов, бизнес-тренеров, студентов-медиков и студентов-психологов.

Категория: Психология. Личностный рост

В книге известного психолога Елены Киселевой дан уникальный метод анализа эмоциональных состояний и запросов клиента через интерпретацию метафорических карт. Автор рассказывает, как правильно войти в «портал» подсознания через образную систему и символы. В книге много увлекательных и ярких разборов реальных кейсов и примеров толкований МАК. Это отличный материал как для профессиональных психологов и коучей, так и для тех, кто только начинает осваивать искусство толкования метафорических карт.

Категория: Психология. Личностный рост

Эта книга – для каждого ищущего, думающего, целеустремленного, сильного мужчины, который мечтает вывести свою жизнь на новый уровень. Как при стремлении к успеху быть в ресурсе и не выгореть? Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями? Как разрешить внутренний конфликт «хочу-надо»? Это практическое руководство для умных мужчин, их жен и подруг. В ней Джон Уайнленд, авторитетный лидер в области работы с маскулинностью, предлагает метод по исцелению и возрождению мужественности в обществе и приводит одиннадцать техник, которые помогут любому представителю сильного пола жить и побеждать. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Личностный рост

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее. В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам. С помощью этой книги вы: – поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем; – разовьете чувство эмпатии; – научитесь любить себя без прикрас; – перестанете участвовать в гонке за достижениями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Категория: Психология. Личностный рост

85 % финансового успеха зависят от навыков эффективного общения и ведения переговоров. Эта книга, написанная опытным интервьюером, раскрывает универсальные секреты успешных бесед и дает стратегии, позволяющие разговорить любого человека на вашем пути, будь это подрядчик, спонсор, работник коммунальных служб или первое лицо крупной компании. Автор рассматривает беседу с разных аспектов, начиная со структуры вопросов и составляющих харизмы и заканчивая искусством слышать и созданием атмосферы для диалога. Вы узнаете, как добиться искренней реакции от тех, кто привык отвечать на одни и те же вопросы, избавитесь от зажимов и страха публичных выступлений, освоите навыки управления диалогом в любых обстоятельствах. Книга адресована всем, кто ежедневно общается с разными людьми – от журналистов и авторов подкастов до бизнесменов, раздающих интервью, и простых обывателей. • Научиться поддерживать разговор на любую тему; • Управлять вниманием собеседника и располагать к себе; • Повысить навыки коммуникации или подготовиться к публичному выступлению. • Вы узнаете, чем хорошая беседа отличается от неудачной. • Книга содержит практические рекомендации, как сделать из обычного человека успешного спикера с помощью правильных вопросов. • Автор объясняет, что такое вербальный имидж и какие еще составляющие важны для цельного образа. • Для всех, кто общается с людьми каждый день; • Для руководителей компаний, преподавателей, модераторов, журналистов и блогеров; • Для тех, кто готовится к публичной лекции или важному интервью.

Категория: Психология. Личностный рост

«Саморазвитие по методикам театральной школы – лучшее, что я встречала на своем пути, потому что мы затрагиваем все стороны нашей жизни, развиваясь в разных направлениях и открывая новое в самом себе. Я бы даже сказала, открывая нового себя», – говорит Екатерина. Книга «Топ 50 игр для всех» собрала лучшие игры из области театрального творчества. Веселые, забавные, необычные и порой странные игры – всё для вашего интересного досуга. Игры подойдут для любой компании, будь то семья, компания друзей, коллег и т. д. Выполняя задания, вы не только хорошо проведете время, но и потренируете речь, дыхание, внимание, память, воображение, а также раскроете творческий потенциал! А регулярное участие в этих играх поможет развить навыки общения и стать более уверенным в себе.

Категория: Психология. Личностный рост

Это информация для глубокого осознания своих внутренних стратегий денежного мышления и их преображения. Вы узнаете 31 паттерн денежного мышления и определите их ограничивающую форму и отрицательные словесные убеждения. Познакомитесь с позитивными противоположностями, которые помогут заменить негативные конструкции мышление на расширенное восприятие. Также для каждого паттерна предлагаются физические действия для замены ограничивающих убеждений на положительные. Где-то они будут повторяться, это подчёркивает важность данного действия. Очень важно оценивать по шкале от 0 до 10 каждый паттерн денежного мышления в самом начале знакомства с ним и после прочтения положительных утверждений. Замечайте, насколько снижается ограничивающая сила после выполнения предложенных позитивных действия.Обложка создана с помощью DALL.E3.